Les métiers d’aujourd’hui nous obligent à être intellectuellement performants toute la journée et chaque jour de la semaine. Internet, réseaux sociaux, déjeuners d’affaires, innovation, réactivité, voici un échantillon de ce que nous gérons quotidiennement, parfois même de façon concomitante.
L’efficacité intellectuelle
Notre cerveau est l’outil majeur qui nous permet de faire face à ces impératifs, la pièce maîtresse qui permet d’assurer une bonne mémoire, de la réactivité dans l’analyse des informations, une élocution claire et fluide lors d’une prise de parole en public et bien d’autres choses encore !
Vous êtes-vous déjà demandé ce que vous pourriez faire pour prendre soin de cet organe ? Ce que vous pourriez faire pour qu’il vous accompagne au mieux durant toute votre carrière et au-delà (car oui votre cerveau continue de fonctionner une fois la journée de travail terminée) ?
En effet, le cerveau est une machine complexe mais sur laquelle nous pouvons avoir une action à travers nos habitudes de vie.
Qui est Carole THIEBAULT ?
Titulaire d’une Maîtrise en Droit Social et d’un 3ème cycle en Gestion de Ressources Humaines, Carole THIEBAULT débute son parcours professionnel dans les Ressources Humaines au sein de différentes organisations.
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