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Découvrez les ateliers du cabinet Apostrof pour les cadres souhaitant construire leur carrière ou développer des compétences

Accédez à des formations opérationnelles sur mesure pour développer vos compétences

Formation ressources humaines et recrutement

Envie de bénéficier du savoir-faire d’un professionnel ?

Vous êtes une entreprise intéressée par la formule INTER ?
Contactez-nous pour échanger sur la conception et l’animation sur mesure de votre atelier. Nous vous proposons un parcours de deux demi-journées à quelques semaines d’intervalle, qui facilite la mise en pratique opérationnelle des acquis (maximum de 8 participants).

Découvrez les témoignages

Valorisez vos entretiens professionnels

Valorisez vos entretiens professionnels

Comment bien aborder et optimiser ces moments d’échange avec votre manager ? Comment réaliser une bonne préparation pour être serein et
consolider la relation avec son supérieur ?

Les plus de cet atelier :

  • Consolider la relation avec votre manager,
  • Partager & défendre vos résultats et vos projets d’évolution,
  • Construire une vision commune pour l’année à venir.

Atelier animé par Christèle DUCHARNE, Spécialiste en management et communication

Bâtissez des relations professionnelles solides

Bâtissez des relations professionnelles solides

Vous n’arrivez pas à établir le contact avec un certain type de profil. Vous entretenez malgré vous des relations tendues avec l’un de vos collaborateurs / confrères et vous ne savez pas comment faire avancer les choses au quotidien. Vous souhaitez avoir des clés pour sortir d’une situation délicate.

Les plus de cet atelier :

  • Identifier les personnalités qui ne vous mettent pas à l’aise,
  • Acquérir des réflexes pour mieux gérer les relations,
  • Découvrir des outils pour comprendre votre position.

Atelier animé par Florent BERTHEAS, Conseil en relations humaines

Organisez-vous pour gagner du temps et réussir

Vous n’avez pas assez de temps ? Difficile d’équilibrer vie professionnelle et vie personnelle ? Le temps est notre bien le plus précieux car il est garant de notre performance !

Les plus de cet atelier :

  • Apprendre à gérer les imprévus et les sollicitations,
  • Mieux vous organiser en tenant compte de vos contraintes,
  • Optimiser votre temps pour gagner en efficience et en sérénité.

Atelier animé par Bernard GLOPPE, Conseil en organisation

Optimisez naturellement vos performances

Optimisez naturellement vos performances

La véritable efficacité dépend de votre capacité à produire. Votre santé est votre meilleur capital. Comment développer votre efficacité professionnelle grâce à quelques principes essentiels ?

Les plus de cet atelier :

  • Découvrir la naturopathie et son intérêt dans le cadre professionnel,
  • Maîtriser les piliers de la santé au quotidien,
  • Avoir les clés pour influer sur votre performance physique et intellectuelle.

Atelier animé par Carole THIEBAULT, Naturopathe pour particuliers et professionnels

Soyez un pro de l’e-mail, maîtrisez les bonnes pratiques

Découvrez les règles et les codes de l’e-mail, l’outil par excellence de la communication d’entreprise. Apprenez à soigner la forme et le fond de cet écrit professionnel le plus répandu dans l’entreprise… pour ne plus stressez avant de cliquer sur le bouton « Envoyer » !

Les plus de cet atelier :

  • Découvrir les us et coutumes de cet outil digital,
  • Identifier les règles et les codes de l’e-mail,
  • Rédiger e-mails et courriers en situation inhabituelle.

Atelier animé par Syvlie AZOULAY, Formatrice en communication écrite et orthographe (partenaire du Projet Voltaire)

Vous êtes intéressé ? N’hésitez pas à nous contacter.

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