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L’Analyse Transactionnelle, les risques et limites

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Virginie Graziani
Gestion des Talents & Synergologue

14 décembre

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Temps de lecture : 3 minutes

 

L’Analyse Transactionnelle séduit de nombreux professionnels. Elle aide à comprendre les relations au travail. Cependant, la théorie entraîne aussi des critiques récurrentes. Certains lui reprochent de simplifier les interactions, d’encourager des interprétations rapides ou de créer des confusions autour du modèle Parent Adulte Enfant. Cet article vous aide à mieux comprendre ces limites, afin d’utiliser l’Analyse Transactionnelle avec précision et d’éviter les pièges qui apparaissent dans les pratiques managériales.

Les critiques de l’Analyse Transactionnelle

Ce concept attire des critiques, parfois pertinentes, parfois moins. La théorie comporte aussi certains risques. L’un des plus courants concerne la simplification des schémas de relation.

Cette simplification peut favoriser un focus trop fort sur l’analyse de la situation, au lieu de se concentrer sur la résolution du problème. Elle peut aussi encourager l’explication ou l’interprétation rapide. Un questionnement plus ouvert permettrait pourtant à l’autre d’exposer son cadre de référence et de partager ses idées de manière plus large.

Ce travers peut pousser l’intervenant à mettre en avant sa maîtrise des concepts, plutôt qu’à se centrer sur l’interaction réelle avec l’autre. Il peut aussi laisser croire qu’aider les autres devient simple dès qu’on applique les modèles de l’Analyse Transactionnelle, comme les « jeux psychologiques » ou le Triangle de Karpman. Dans la pratique, ces modèles apportent des repères utiles, mais leur usage demande nuance et prudence.

Une incompréhension du concept fondateur

Parfois, certains managers pensent qu’adopter une posture « Parent » leur permet de mieux gérer une équipe. Ils peuvent aussi l’utiliser pour conduire un entretien de recadrage ou transmettre un savoir pendant une formation. Cette idée paraît logique, mais ne fonctionne pas dans les situations exigeantes.

En réalité, la posture « Adulte » s’avère plus efficace dans ces contextes. Elle permet d’adresser un message clair à la « partie Adulte » de l’autre. Ce choix crée un échange plus constructif. Le concept des 3 composantes de la personnalité de l’AT peut induire en erreur les lecteurs. L’objectif du modèle n’est pas de rester en mode « Adulte » en permanence.

L’Adulte aide à prendre les décisions importantes. L’Enfant permet de se divertir, de créer et de ressentir. Le Parent protège, structure et pose des limites. Ces trois composantes de la personnalité de l’Analyse Transactionnelle se complètent. Elles s’activent selon les situations personnelles et professionnelles. L’enjeu consiste donc à mobiliser celui qui sert le mieux l’instant présent.

 

L’Analyse Transactionnelle offre un cadre puissant pour comprendre les interactions humaines, mais son efficacité dépend de la manière dont vous l’utilisez. Les critiques rappellent qu’aucun modèle ne remplace la nuance, l’écoute et l’analyse réelle des situations professionnelles. Le modèle Parent Adulte Enfant reste pertinent lorsqu’il sert d’appui, et non de grille rigide ou d’explication automatique. En intégrant ses apports avec discernement, vous renforcez la qualité de vos échanges, vous évitez les dérives d’interprétation et vous utilisez l’Analyse Transactionnelle comme un outil de compréhension au service de la relation, de la communication et du management.

ALLER PLUS LOIN …

Depuis plus de 20 ans, j’explore une passion : comprendre et révéler ce que les mots ne disent pas. Spécialiste en analyse non verbale, j’ai accompagné plus de 350 entreprises et guidé 4 500 collaborateurs à franchir des caps décisifs.

De la sélection des talents à la transformation des équipes dirigeantes, j’utilise des méthodes fiables et prédictives pour éclairer vos décisions stratégiques. Avec Apostrof, j’aide mes clients à transformer les comportements humains en leviers de performance.

Mon ambition : partager mon expertise à travers des formations percutantes, des conférences inspirantes, et un livre sorti septembre 2025, « Ces Signes qui ne Trompent pas », dédié aux managers, dirigeants et RH.

Chaque collaboration est pour moi une opportunité : celle de révéler le meilleur de vos équipes et de construire ensemble un avenir plus performant.

Et si nous faisions équipe ?

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