Attirées par l’humain, les femmes RH sont nombreuses à se questionner au cours de leur carrière. Découvrez l’accompagnement spécifique que Julie SOUCHARD a dédié à ses professionnelles qui peuvent se retrouver prises à partie entre leurs désirs d’humanité et la dure réalité de la vie d’entreprise. Découvrez les clés pour gagner en confiance et trouver votre place.
La femme RH dans le monde professionnel
Temps d’écoute : 15 minutes
A découvrir dans ce podcast
Dans ce podcast, Julie SOUCHARD, ancienne RH d’entreprise et coach professionnelle, nous partage son expertise auprès d’un public très privilégié : les femmes RH en entreprise.
Découvrez ainsi le profil de cette population conséquente, qui a pourtant du mal à trouver sa place au sein d’un univers des Ressources Humaines finalement pas toujours en adéquation avec leurs aspirations.
Enfin, Julie nous livre 3 conseils dédiés aux femmes RH afin de gagner en confiance au quotidien dans leur vie professionnelle et personnelle.
Qui est Julie SOUCHARD ?
L’humain touche les femmes RH
La majorité des femmes RH arrivent dans ce secteur pour l’Humain. Elles ont envie d’aider, de se sentir utile. Elles sont donc très souvent assez sensibles. Elles ont beaucoup d’empathie et peuvent manquer de confiance en elles.
Souvent prises à partie entre leurs désirs d’humanité et la dure réalité de la vie d’entreprise, les femmes RH peuvent rapidement être en souffrance dans leur job. Elles s’occupent des autres et s’oublient.
Leur manque de confiance en elles génère un niveau d’exigence très élevé. Elles s’épuisent très souvent et ne se préservent pas. Elles vont avoir des difficultés à s’affirmer, à négocier leur salaire, demander une augmentation, etc.
Le défi va donc être de se reconnecter à soi, de réapprendre à se connaître, de s’accepter et de pouvoir reprendre confiance. Elles vont pouvoir ensuite prendre les bonnes décisions pour elles, oser être elles-mêmes et parfois cela passe par changer de job, voire de métier.
Comment se passe l’accompagnement ?
Inspiré du Soul Coaching® et avec la volonté de proposer des outils concrets et efficaces, Julie SOUCHARD a créé un programme holistique. Ce dernier prend en compte toutes les dimensions de l’humain : le mental, les émotions, l’esprit et le corps.
Au fur et à mesure, l’accompagnement engendre beaucoup de changements positifs dans leur vie : changement de job, formation, réorientation, gain en confiance, certaines se lancent à leur compte, d’autres déménagent, etc. Et les effets continuent plusieurs mois après.
Au cours de l’accompagnement, ces 4 mois impactent d’ailleurs autant leur vie professionnelle que leur vie personnelle. Le plus dur étant souvent de sauter le pas et de se décider à investir sur soi. Pour ce faire, 2 possibilités à financer à titre individuel ou via l’entreprise :
Le programme PREMIUM pour un montant de 1650 € avec une possibilité de financement en 6 fois, soit 275 € par mois pendant 6 mois (8 séances de coaching individuel + une séance de définition des objectifs). Et le programme COLLECTIF pour un montant de 495 € (ou 3 fois 165€).
Le premier pas est de réserver une séance exploratoire gratuite avec Julie SOUCHARD. Il est essentiel de se sentir en confiance et en sécurité. Enfin, Julie s’assure également qu’elle peut les accompagner.
3 conseils pour gagner en confiance
Julie nous livre 3 conseils pour gagner en confiance au quotidien. Et même si Julie accompagne les femmes RH, ces astuces fonctionnent pour tous :
- La première étape est d’apprendre à se connaître, sans tests de personnalité. Cela passe par identifier vos peurs, vos croyances positives ou négatives, vos valeurs, les événements qui ont pu avoir un impact sur vous, etc.
- Il faut se reconnecter à soi et cela passe par le fait d’apaiser son mental. Cela passe par la voie royale : le corps. Le mieux est de ritualiser chaque jour une activité qui va avoir cet effet : méditation, cohérence cardiaque, marche, danse, coloriage, etc.
- Sortir de sa zone de confort ! Se mettre un peu dans l’inconfort régulièrement en réalisant des petites actions chaque jour. Par exemple, si j’ai beaucoup de difficultés à demander de l’aide, je vais commencer par solliciter une personne proche sur un tout petit service. C’est réaliser un petit pas en dehors de sa zone de confort.
Retrouvez d’autres astuces sur la chaîne YouTube de Julie.
ALLER PLUS LOIN …
Quelques soient vos objectifs, nous pouvons vous aider à attirer, motiver et trouver les talents adéquats. Pour nous contacter, utilisez le formulaire de contact ou écrivez-nous directement sur contact@apostrof.fr
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